Լրահոս
Օրվա լրահոսը

Ծնեբեկով եւ պաստայով նրբահամ աղցան (տեսանյութ)

Հունիս 05,2022 20:28

Ծնեբեկի սեզոնը շուտով կավարտվի, պետք է հնարավորությունը բաց չթողնել, եւ օգտագործել այդ չափազանց օգտակար բանջարեղենը, որքան հնարավոր է շատ:

Ծնեբեկով մի քանի բաղադրատոմսեր ձեզ ներկայացրել եմ: Դրանք բոլորը կարող եք տեսնել՝ սեղմելով այստեղ: Այս աղցանը նույնպես կարող եք ավելացնել ծնեբեկով ուտեստների ձեր շարքին:

Այս աղցանի համար վերցրել եմ օրզո տեսակի պաստա, որը, թեեւ մակարոնեղեն է, սակայն բրնձի տեսք ունի, եւ այս աղցանին շատ է սազում: Կարող եք ցանկացած այլ պաստա վերցնել, կամ, ցանկության դեպքում՝ բրինձ:

Անհրաժեշտ մթերքները

Ծնեբեկ- մեկ կապ (250-300 գրամ)

Օրզո տեսակի պաստա- 4-5 ճաշի գդալ

Ավոկադո- 1 հատ

Թանձրուկի համար

Ռուկոլա կամ ձեր նախընտրած որեւէ այլ կանաչի- 15-20 ճյուղ

Մանանեխ-1 ճաշի գդալ

Կիտրոն- կես հատ (պետք է լինելու կեղեւը եւ հյութը)

Ձիթապտղի յուղ- կես բաժակ

Չորացրած հաց- 5-7 կտոր կամ պաքսիմատի փոշի-3 ճաշի գդալ

Աղ, աղացած սեւ պղպեղ՝ ըստ ճաշակի

Պատրաստման եղանակը

Ծնեբեկի չորացած պոչերը կտրել, լավ լվանալ, մաքրել խոշոր թեփուկներից, կտրատել: Եփել օրզո պաստան:

Մինչ պաստան եփվում է, պատրաստեք թանձրուկը՝ սոուսը: Համապատասխան ամանի մեջ լցրեք ռուկոլան, փշրած հացը, մանանեխը, կիտրոնի կեղեւը, կիտրոնի հյութը, եթե ցանկանում եք, կարող եք ավելացնել նաեւ մեկ ճաշի գդալ որեւէ ընկուզեղեն կամ արեւածաղկի կամ դդումի սերմեր: Ավելացրեք նաեւ ձիթապտղի յուղը եւ հարեք բլենդերով: Ավելացրեք նաեւ մակարոնի ջրից՝ մեկ-երկու ճաշի գդալի չափով:

Օրզո պաստան սովորաբար եփվում է 8 րոպե (կարդացեք տուփի վրա, կախված ֆիրմայից, օգտագործված ալյուրից, կարող է եփման ժամանակը տարբեր լինել): Երբ կմնա մեկ-երկու րոպե մինչեւ եփվելը, հենց պաստայի ջրին ավելացրեք ծնեբեկը, որին երկու րոպեն լիուլի բավական է խաշվելու համար:  Ջրքամեք, թողեք սառչի: Ավելացրեք ավոկադոյին: Ավելացրեք նաեւ թանձրուկը, լավ խառնեք եւ մատուցեք:

Պատրաստման մանրամասները՝ տեսանյութում.

 

Բարի ախորժակ:

Պատրաստեց Մելանյա ԲԱՐՍԵՂՅԱՆԸ

Համաձայն «Հեղինակային իրավունքի եւ հարակից իրավունքների մասին» օրենքի՝ լրատվական նյութերից քաղվածքների վերարտադրումը չպետք է բացահայտի լրատվական նյութի էական մասը: Կայքում լրատվական նյութերից քաղվածքներ վերարտադրելիս քաղվածքի վերնագրում լրատվական միջոցի անվանման նշումը պարտադիր է, նաեւ պարտադիր է կայքի ակտիվ հղումի տեղադրումը:

Մեկնաբանություններ (0)

Պատասխանել

Օրացույց
Հունիս 2022
Երկ Երե Չոր Հնգ Ուրբ Շաբ Կիր
« Մայիս   Հուլ »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930